Információk, érdekességek

Immunerősítő finomság: a fekete bodza

2013. május 20.

Már lehet gyűjteni a bodza teljesen kifejlett, kinyílt virágzatait, amiből különleges aromájú bodzaszörp készülhet vagy a számos gyógyhatással rendelkező bodzatea.

A bodza (Sambucus nigra, fekete bodza) ősidők óta ismert és használt gyógynövényünk, sokoldalú gyógyhatásokkal.

Bodzaszörp - isteni, nem túl édes recept

• 3 l víz
• 2 kg gyümölcscukor
• 5 dkg citromsav
• 5 db citrom leve
• 10-15 bodzavirág

Gyógynövényekkel a visszerek ellen

2013. május 11.

Vénatágulatok, felületes visszérgyulladások, mélyvénás trombózis - esztétikailag zavaróak, fájdalmasak, leszakadó trombus esetén életveszélyesek. Hogyan segíthetnek ebben a gyógynövények?

A visszerek betegségében a gyógynövények szerepe többrétű - mondja dr. Babai László, a Trombózisközpont életmód orvosa, természetgyógyász. Egyes gyógynövények erősítik a vénákat, mások gyulladáscsökkentőek vagy éppen vérhigítók, azaz a vér alvadékonyságát csökkentik, ezzel akadályozva a vérrögök kialakulását.

Vénás keringési elégtelenség általában a lábakon alakul ki - tekintettel arra, hogy a gravitáció miatt a szívnek innen a legnehezebb "felszívni" a vért, rossz vénáknál itt gyűlik fel a folyadék leghamarabb, tágítva ki és téve kanyarulatossá a felületes vénákat, okozva ödémát, duzzanatot.

Gyógynövényekkel a visszerek ellen

2013. május 03.

Vénatágulatok, felületes visszérgyulladások, mélyvénás trombózis - esztétikailag zavaróak, fájdalmasak, leszakadó trombus esetén életveszélyesek. Hogyan segíthetnek ebben a gyógynövények?

A visszerek betegségében a gyógynövények szerepe többrétű - mondja dr. Babai László, a Trombózisközpont életmód orvosa, természetgyógyász. Egyes gyógynövények erősítik a vénákat, mások gyulladáscsökkentőek vagy éppen vérhigítók, azaz a vér alvadékonyságát csökkentik, ezzel akadályozva a vérrögök kialakulását.

Gyorstanfolyam gyógynövényekről

2012. december 04.

Amikor úgy ítéljük, nem oly komoly a baj, kinyitjuk a szekrényt és valami gyógyírt keresünk. Lehetőleg mellékhatások nélküli, természetes szert. Aztán széttárjuk karjainkat és konstatáljuk: Nincs itthon semmi! Pedig van, csak nem biztos, hogy a gyógyszeres szekrényke rejti.

Amikor úgy ítéljük, nem oly komoly a baj, kinyitjuk a szekrényt és valami gyógyírt keresünk. Lehetőleg mellékhatások nélküli, természetes szert. Aztán széttárjuk karjainkat és konstatáljuk: Nincs itthon semmi! Pedig van, csak nem biztos, hogy a gyógyszeres szekrényke rejti. Irány a konyha! Néhány szavas bemutatásunkban a házi használatban leggyakrabban előforduló növényekről és gyógyhatásukról írunk. Érdemes kinyomtatni arra az esetre, ha nincs kéznél az enciklopédia.

Ginzeng, az embergyökér

2012. december 03.

A kínaiak 'embergyökérnek hívják a ginzenget alakja miatt. Ez az elnevezés abból a szempontból is találó, hogy az ember mennyiféle bajára orvosság ez, a napjainkban nálunk is egyre inkább elismert gyógynövény. Két fajtája ismeretes, a kínai és a szibériai ginzeng.

A kínaiak 'embergyökérnek hívják a ginzenget alakja miatt. Ez az elnevezés abból a szempontból is találó, hogy az ember mennyiféle bajára orvosság ez, a napjainkban nálunk is egyre inkább elismert gyógynövény. Két fajtája ismeretes, a kínai és a szibériai ginzeng. Mint tudjuk, a stresszre adott elsõ és természetes reakció, hogy a mellékvese felkészíti a szervezetet a küszöbön álló "veszélyre". A mellékvese ilyenkor adrenalint és ún. stresszhormonokat bocsát ki. Kóros állapot akkor alakul ki, ha ez a válaszreakció túl hamar következik be, illetve túl sokáig áll fenn. A ginzeng jótékony hatást fejt ki a mellékvesére, növeli annak a tónusát és elõsegíti megfelelõ mûködését, ily módon biztosítja a szervezet stresszel szembeni ellenállását.