Információk, érdekességek
Magyarországon kiugróan magas az elkerülhető halálozások száma
2026. november 15.
Magyarországon továbbra is kiemelkedően magas az elkerülhető halálozások száma, miközben számos szív- és érrendszeri, illetve daganatos betegség korai felismerése javíthatja a kezelés esélyeit. A halogatás, a tünetmentességből fakadó hamis biztonságérzet és a diagnózistól való félelem azonban sokakat visszatarthat a szűrővizsgálatoktól. A szakemberek szerint a tudatos egészségmegőrzés már jóval az első panaszok megjelenése előtt elkezdődik.
Az OECD és az Európai Bizottság 2025-ös magyar országprofilja szerint az egészségügyi ellátással elkerülhető halálozás továbbra is jóval meghaladja az uniós átlagot. Magyarországon a születéskor várható élettartam 2024-ben 77 év volt, 4,7 évvel kevesebb az EU átlagánál. A vezető halálokok között továbbra is a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a daganatok szerepelnek.
Veres Attila, az online „virtuális” Prevenciós Központ alapítója és az Életforduló Summit főszervezője szerint a hazai egészségkultúra egyik problémája, hogy sokan csak a tünetek megjelenésekor fordulnak orvoshoz. Úgy véli, ezen elsősorban a tájékozottság javításával és a megelőzéshez való hozzáállás megváltoztatásával lehetne segíteni.
„A prevenció nem félelem, hanem lehetőség. A legegyszerűbb és legolcsóbb megoldás, ha a váltót már az elején átállítjuk, hogy ne is kerüljünk arra a sínre” – fogalmazott.
Ezt a szemléletváltást szeretné elősegíteni a november 16. és 22. között megrendezésre kerülő Életforduló Summit is, amely ismert emberek személyes történetein és szakemberek megszólalásain keresztül foglalkozik az egészségmegőrzés kérdéseivel.
Mivel kezeljük a köhögést?
2026. november 05.
Eligazodás a köhögéscsillapítók, nyákoldók és köptetők között
A légúti fertőzésekkel összefüggő köhögés megfelelő gyógyszeres kezeléséhez tisztában kell lenni azzal, hogy milyen típusú köhögés áll fenn, vagyis el kell tudni különíteni a száraz és a hurutos köhögést.
A köhögés maga egy védekező reakció, amelynek a célja az, hogy megszabadítsa a légzőrendszert a működését károsító ártalmaktól.
Köhögést nagyon sok tényező idézhet elő:
- a légutak falának sérülése vírus- vagy bakteriális fertőzés miatt,
- a légutakban képződött váladék (akut vagy krónikus betegségek miatt),
- a légzőrendszerbe került idegen anyag (pl. félrenyelt mogyoró),
- levegőszennyeződés (por, gázok, gőzök, dohányfüst).
Lényeges kideríteni, hogy mi áll a köhögés hátterében, mivel a panaszok csak abban az esetben kezelhetők/küszöbölhetők ki eredményesen.
A cikkünkben azoknak a köhögéseknek a kezeléséről lesz szó, amelyek az akut légúti fertőzésekhez kötődnek. Az influenzavírusok, a respiratorikus szinciciális vírus (RSV), a koronavírusok és a különféle légúti kórokozó baktériumok okozta fertőzések – számos egyéb tünet mellett – gyakran köhögéssel járnak.
A fertőzésekre visszavezethető köhögés szinte mindig az orr- és garattájék gyulladásával együtt jelenik meg. Kezdetben száraz köhögés lép fel, ami 2-3 napig tart, majd az fokozatosan átalakul hurutos köhögéssé.
Hasmenés: Okok és kezelések
2026. november 04.
A hasmenés, habár rendkívül kellemetlen tud lenni, az esetek túlnyomó többségében néhány napon belül múló panasz, azaz akut hasmenésről van szó.
A hasmenésnek számos oka lehet.
- Az akut hasmenések mintegy 90%-ának a hátterében baktérium vagy vírus okozta fertőzés áll. A hirtelen jelentkező, hányással társuló hasmenést gyakran rota- vagy norovírus okozta fertőzés váltja ki. Mindkét vírus okozta betegség gyorsan terjed, különösen olyan helyeken, ahol sok ember tartózkodik összezárva, pl. tömegközlekedési eszközökön, egylégterű irodákban. A hasmenést kiváltó baktériumok általában szennyezett élelmiszerekkel kerülnek a szervezetbe.
- (Egzotikus) utazások alkalmával is felléphet hasmenés: minél inkább idegen az utazó számára az új helyen az éghajlat, és alacsony a közegészségügyi színvonal, annál valószínűbb, hogy fellép a hasmenés.
- Nem elhanyagolható a pszichés faktorok szerepe sem! A stressz kedvezőtlenül tudja meggyorsítani az emésztési folyamatot; ami miatt fontos találkozók, randik vagy vizsgák előtt többen is tapasztalnak hasmenést.
- Lehetséges, hogy élelmiszer-összetevőkkel (pl. a tejben található laktózzal) szembeni intolerancia az oka a hasi fájdalomnak, a görcsöknek és a hasmenésnek.
- A (mesterséges) édesítőszerek (pl. szorbit, mannit) használata, különösen akkor, ha nagyobb mennyiségben fogyasztják azokat, szintén hasmenést okozhat.
- Gyógyszermellékhatás is kiválthat hasmenést. Számos gyógyszer, köztük antibiotikumok, magnéziumsók, de akár a nagy dózisú C-vitamin mellékhatása is lehet a híg és gyakori széklet.
- Az előbbiektől elkülönítendő a krónikus hasmenés, ami már hosszabb ideje – legalább négy hete – fennálló problémát jelent. ennek a hátterében általában valamilyen alapbetegség (pl. Crohn-betegség, irritábilis bél szindróma) áll. Ilyen esetben lényeges orvoshoz fordulni!
A depresszió leküzdése
2026. november 03.
Hosszan tartó, sötét hangulat vagy futó rosszkedv gyakran előfordul mindenki életében. A helyzet akkor válik komollyá, amikor az igazi depresszió leselkedik valakire. Tanulja meg, hogyan kell észrevenni ennek a betegségnek a fenyegető jeleit, melyek nagyon komolyak lehetnek.
Munkahelyi gondok, fájdalmas válás, gyász... Az élet során mindegyikből kijut, a nehéz korszakok nem kímélnek senkit. Ilyenkor meginog az önbizalom, az ember sérülékennyé, melankolikussá, érzelgőssé válik, azaz depresszióba esik. Azért figyelem, nincs mindig feltétlenül depresszióról szó. Ugyanarra a megpróbáltatásra mindenki másképp reagál alkata, személyisége szerint. Egyesek képesek az őket lesújtó fájdalom ellenére továbblépni, míg mások belesüllyednek a bánatba.
A nehezen felállítható diagnózis
Az orvosok számára a depresszió jól meghatározható betegség, mely nem tévesztendő össze az egyszerű rossz kedélyállapottal. A pszichiáter szerint a depresszió legfőbb jele, ha valaki képtelen örülni annak, aminek korábban tudott: nem használ semmit például, ha valamilyen szép helyre utazik üdülni, mert semmivel sem érzi magát jobban.
Hogyan vigyük orvoshoz szeretteinket demencia gyanúja esetén?
2026. október 31.
Ha demencia gyanúja miatt szeretnénk orvoshoz vinni egy hozzátartozónkat, de ő ezt elutasítja, a helyzet különösen nehéz lehet. Ugyanakkor a kivizsgálást nem érdemes hosszú ideig halogatni, mert a tüneteket kezelhető egészségi probléma is okozhatja, illetve, ha valóban demencia áll a háttérben, a folyamat lassítható. Dr. Füzesséry Judit, a Neurológiai Központ – Prima Medica neurológusa arról beszélt, milyen nagy szerepe van empatikus orvosi hozzáállásnak a helyzet kezelésében.
Hogyan vegyük rá a szerettünket az orvosi vizsgálatra?
A feledékenység, a tájékozódási zavar vagy a viselkedés megváltozása olyan jelek, amelyek felvethetik a demencia gyanúját – elsősorban és először jellemzően a hozzátartozókban. Azonban éppen ezek a tünetek azok, ami miatt előfordulhat, hogy az érintett nem érzékeli a problémát, fél a diagnózistól, vagy egyszerűen úgy érzi, nincs szüksége segítségre. Ez nagyon nehéz helyzetbe hozhatja az aggódó rokonokat.
– Ilyenkor talán a legfontosabb, hogy ne vitával és erőltetéssel próbálkozzunk, hanem bizalomépítéssel, türelemmel és fokozatos lépésekkel – hangsúlyozza Füzesséry doktornő. – Érdemes arra is figyelni, hogy ne a demencia emlegetésével kezdjük a beszélgetést. A „Szerintem demens vagy” helyett mondjuk például azt: „Szeretném, ha megnézné az orvos, miért vagy mostanában fáradtabb, vagy miért nehezebb megjegyezned dolgokat.” Ennél a pontnál hallgassuk meg azt is, mitől tart az érintett. Lehet, hogy a vizsgálattól, a kórháztól vagy a rossz hírektől fél. Ha megértjük az ellenállás okát, könnyebb megoldást találni. Az is hasznos „trükk”, ha egyszerű, konkrét választási lehetőséget kínálunk. Például kérdezzük meg, hogy inkább délelőtt vagy délután menne-e el az orvoshoz. A választási lehetőség segíthet abban, hogy ne érezze magát kiszolgáltatottnak. Esetleg érdemes bevonni a beszélgetésbe egy számára hiteles embert. Előfordulhat, hogy a házastárs, egy testvér vagy egy régi családi barát szavára jobban hallgat.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...2...278