Információk, érdekességek
A migrén csökkenti a mellrák kockázatát
2008. november 09.
A sors furcsa fintora, hogy a migréntõl szenvedõ nõknek jelentõsen kisebb a kockázata arra, hogy életük során emlõrák alakul ki náluk.
A tanulmányt közlõ amerikai kutatók a hormonszintek ingadozásában látják az okot.
Hangulatjavító praktikák 2.rész
2008. november 07.
Jó tanácsok a rosszkedv elmulasztására és az energiatartalékok feltöltésére.
Õsszel, amint az elsõ sárga levelek lehullanak, sokunk jókedve egyszerre elmúlik, a napfényes évszakban felhalmozott energiatartalékok rohamosan apadni kezdenek. Állandóan fáradtak, melankolikusak vagyunk és nehezünkre esik reggelente felkelni...
Hangulatjavító praktikák 1.rész
2008. november 04.
...amelyekkel az õszi-téli idõszakot energikusan, pozitív gondolatokkal telve élhetjük át!
Az esõs, sötét õszi napok beköszöntével, késõbb a komor tél közeledtével apránként felemésztjük energia-tartalékainkat, és az állandósulni látszó, nyomasztó hangulat réme leselkedik ránk. Íme néhány hasznos tanács, amelyekkel legyõzhetjük a tartós rosszkedvet és javíthatunk kedélyállapotunkon.
"Nincs önbizalmam..."
2008. november 03.
Íme néhány jó tanács az önbizalom növelésére!
Sokan szenvedünk önbizalomhiányban. Mindenki másképp próbálja leküzdeni – több-kevesebb sikerrel. Ahhoz, hogy valóban eredményt érjünk el e téren, tanácsos megfogadnunk néhány jó tanácsot.
Lázzal üzenõ lélek
2008. október 24.
A pszicho-neuroimmunológia bebizonyította azt a – egyébként már régen ismert – tényt, hogy érzelmeink befolyásolják immunrendszerünk mûködését. A stressz, szorongás, bánat gyengítve az immunrendszert, elõsegíti a kórokozók szervezetbe jutását.
A lázat leggyakrabban fertõzés, azt pedig kórokozók - baktériumok, vírusok - okozzák. Az viszont, hogy valaki megkap-e egy fertõzést, nagymértékben függ immunrendszerének aktuális védekezõképességétõl, ami viszont jellemzõen lelkiállapot függõ.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...195196197...229