Információk, érdekességek

Prosztata: amikor a méret a lényeg

2010. július 03.

Fontos, hogy egy férfiember se vegye félvállról a tüneteket, idejében történõ szûréssel a folyamat jól kontrollálható.

50 felett minden második férfi ismeri a prosztata-megnagyobbodás tüneteit, 80 felett pedig ez az arány már 80 %. Éppen ezért fontos, hogy egy férfiember se vegye félvállról a tüneteket, ugyanis idejében történõ szûréssel a folyamat jól kontrollálható, az esetleges rosszindulatú elváltozás idejében felismerhetõ és sikeresen kezelhetõ. Az igen gyakori probléma hátterérõl és a kezelési lehetõségekrõl dr. Szûcs László, az Oxygen Medical urológus szakorvosa beszélt.

A legjobb bõrfiatalító: a folyadékpótlás

2010. június 27.

A lélegzettel, izzadás során és a vizelettel is jelentõs mennyiségû folyadékot veszítünk - hidratálás kívül-belül.

A kor elõrehaladtával életmódunk egyre inkább nyomot hagy külsõnkön is. Az apróbb ráncok, a szárazabb bõr mind az idõ múlásának figyelmeztetõ jelei. A különbözõ fiatalító kozmetikai beavakozások és arcápolók mellett azonban gyakran elfelejtkezünk arról, hogy már egy kis odafigyeléssel is sokat tehetnénk azért, hogy bõrünk üdeségét megõrizzük. Ehhez nélkülözhetetlen a megfelelõ mennyiségû és minõségû folyadék fogyasztás.

Amikor nem akarunk fogyni, és mégis leolvadnak a kilók...

2010. június 21.

A fokozott stressz, idegesség és rohanás okozhat súlycsökkenést, amellyel tanácsos vigyázni!
 

A tavasz vagy a nyár beköszöntével sokan kellemetlen élményként szembesülünk a tél folyamán ránk rakódott plusz kilók kiábrándító látványával. Szerencsés esetben egy kis mozgás és diéta hatására könnyen visszanyerhetjük régi formánkat. Ám az is elõfordulhat, hogy hirtelen fogyni kezdünk, s ez nagymértékben veszélyezteti egészségünket.

Ha erõs a vérzés…

2010. június 19.

Nem csak a mindennapokat teszi stresszessé, a hosszú, erõs menstruáció, hanem a háttérben álló okok is súlyosak lehetnek .

A menstruáció okozta rendszeres vérveszteséget a vérképzõ rendszer mûködése kompenzálja, ám ha a menstruációk kórosan hosszabbak vagy erõsebbek a szokásosnál, a súlyos, krónikus vérszegénységhez vezethet. A probléma okiról, kezelési lehetõségeirõl dr. Hintalan Albert, az Oxygen Medical nõgyógyásza beszélt.

A feszültség feloldásának legjobb eszköze!

2010. június 16.

Egyeseknél talán a gyengeség vagy az érzelmesség jele, másoknál a túlzott aggodalmaskodásé: a sírás felnõttkorban változó megítélés alá esik, de általában nem túl jó megoldásnak tartjuk.
 
Ne féljünk a könnyektõl!

Pedig kitûnõ „nyomáscsökkentõ szelep” és kommunikációs eszköz lehet. Pszichológusok véleményét gyûjtöttük egy csokorba a témáról az alábbiakban.