Információk, érdekességek

A megfeleléskényszer mechanikája

2012. április 21.

Vajon mi készteti az embert, hogy megfeleljen? Persze, mindenki szeretné, ha elismernék, ha szeretnék, ha befogadnák, hogy ne legyen egyedül. De miért ne? Még arra is képesek vagyunk, hogy megfeleljünk azoknak, akiket nem szeretünk és eszünk ágában sincs velük összetartozni, egy követ fújni vagy bármiben közösködni. Akkor minek is akarunk megfelelni? Önmagunknak? De az kicsoda? Milyen elképzelés vagyok én? Kinek az elképzelése? Hol fejeződik be a rámrakott elvárások és elképzelések tömege és hol kezdődöm én?

5-ször hatékonyabb fogyókúra

2012. április 13.

Egy friss tudományos vizsgálat szerint génekre szabott diétával akár ötször hatékonyabb lehet a fogyókúra.

A fogyókúrázók majd fele többet hízik vissza, mint amennyit leadott

Hányan hányféle fogyókúrát és csodaszert próbáltak már, melyek nem vagy csak részben működtek? Sokszor már maga a diéta is szenvedés, és hatása is csak átmeneti. A fogyókúra céljából diétázók 95%-a visszanyeri leadott kilóit, sőt 41%-uk még többet is. Amikor a test nélkülöz, akkor raktározó üzemmódra kapcsol, és ha újra élelemhez jut, fénysebességgel töltődnek fel a raktárak, melyek kínkeservesen kiürültek. A meg - oldás egy olyan diéta, amely nem érezteti a testtel a nélkülözést.

Megbocsátás és húsvéti csodavárás

2012. április 06.

A közelgő Húsvét hatalmas kihívás annak, aki az ünnep valódi, lelkületi és szellemi varázserejét szeretné átélni. Az Ünnepet megelőző nagyhét minden napja tartogat valamilyen szellemi erőpróbát. Elhatároztam hogy csupa pozitív gondolatot fogok lejegyezni, most mégis lesz pár olyan, amely furcsának tűnhet.

Aki úgy érzi, hogy messze földre kell vándorolnia a megtisztuláshoz, el kell bújnia a világ elől, azt hiszi, hogyha elfordul mindenkitől és mindentől, akkor történik majd valamilyen előremutató változás, valószínűleg téved.

Hogyan szabadítja fel a tudatosságot egy érintés?

2012. március 25.

Ha ismerjük a testünket és tökéletesen otthon érezzük magunkat benne, akkor tudunk igazán részt venni az életünkben, kiteljesítve önmagunkat. Hogyan járul hozzá ehhez egy egyszerű érintés?

Meg lehet szeretni a sportot? 4 tipp kezdőknek

2012. március 25.

Irigylésre méltó az a szomszéd, aki a hétvégi reggeleken látni, amint éppen elsuhan a kerítés előtt. Hogyan tudja rávenni magát, hogy a hétvégi lustálkodás helyett inkább a futócipőt húzza fel? Egyértelmű, hogy azon túl, hogy szüksége van a sportra, szereti is.

Ami örömet okoz, azt az emberek szeretik csinálni. Miért ne lehetne a mozgás öröm?