Információk, érdekességek

A hajam, mint a szalmakazal - hajápolási tippek

2014. március 09.

A hideg időben kötött sapkát, kapucnit, egyéb fejfedőt hordtunk, és emiatt még jobban összeesett a hajunk, s most nehezebb „karbantartani”, mint amikor a szabadban bőven éri a levegő. Ideje valamit kezdeni ezzel a „szalmakazallal”. 

Miért száraz és töredezett a haj?

Van, akinek természeténél fogva száraz a haja, ami számos esetben a hullámos, göndör hajúak sajátja. De leggyakrabban a dehidratáltság a fő ok, amely a mindennapos külső, agresszív hatások következménye. A túl gyakori hajmosás, a meleg hajkefével történő formázás, ill. a forró hajszárító alkalmazása, a sűrűn ismétlődő festés, melírozás, mind-mind rongálja, szárítja a hajat. Közrejátszanak továbbá a száraz, töredezett haj kialakulásában a szélsőséges időjárási és környezeti viszonyok is, úm. a hideg, a szeles idő, az erős napsütés, vagy a légszennyezettség. 
A hajszál egy ideig elviseli a külső agressziót, aztán a lipidek és aminosavak (a proteinek összetevői) kezdenek megfogyatkozni benne. Így a haj fő építőanyaga, a keratin repedezik, a hajszálakon védőréteget képező pikkelyek vesztése szétnyíló hajvégeket eredményez – a haj fakóvá, porózussá, töredezetté válik; érdes tapintású, matt lesz, már nem tükrözi vissza a fényt.

A külsőt is tönkreteheti a PCOS

2014. február 17.

Zavaró, fájó pattanásokkal, testsúlyproblémákkal és kósza szőrszálakkal számtalan nő küzd élete során, melyet különböző kezelésekkel karban lehet tartani. Bár legtöbbször ártalmatlan okok húzódnak a hátterében, azonban előfordulhat, hogy súlyos betegségre, a PCOS-re hívják fel a figyelmet. A problémáról dr. Koppány Viktória endokrinológus beszélt.

Milyen betegség a PCOS
A policisztás ovárium szindróma egy hormonális probléma, mely során a férfi nemi hormonok kerülnek túlsúlyba. A benne szenvedőnek számtalan tünetekkel kell megküzdenie, melyek közül talán a teherbeesési nehézségek jelentik a legnagyobb gondot. Figyelmeztető jelei továbbá a rendszertelen menstruáció, a petefészek cisztásodása. Kezeletlen esetben könnyen vezethet cukorbetegséghez is, sőt, daganatok kialakulásához is a magas ösztrogénszint miatt.
„Gyógyítani egyelőre sajnos nem lehet, ám megfelelő terápiával és életmóddal kontrollálható, sőt, még a gyermekvállalás is elősegíthető, így a PCOS-sel küzdő nőknek sem kell lemondaniuk a természetes teherbeesés lehetőségéről.”- mondja dr. Koppány Viktória, endokrinológus.

Jaj, élősködők az arcomon!

2014. február 08.

A rosacea főként nők körében fordul elő, kezelés nélkül egyre súlyosbodó tünetekkel. A bőrpanaszok kezelésének ma már több módja is létezik. Peterman Krisztina kozmetikus véleménye szerint azonban az eredmény egyik esetben sem lehet tartós, ha a kiváltó okot nem szüntetjük meg. A rosacea kialakulásában a Demodex atka jelenléte is szerepet játszhat, érdemes ezért első körben szűrővizsgálatot végeztetni. 

Borvirágos orcák

A rosacea kialakulása örökletes tényezőkkel, vagy hormonális változásokkal függ össze, nők körében jellemzően a menopauza időszakában, 40-50 éves kor között jelentkezik. Ritkábban ugyan, de férfiakon is kialakulhat, tünetei leginkább a túlzott alkohol fogyasztás következtében jelentkező borvirágos orra, arcra jellemzőek.  A kezdetben enyhe enyhe bőrpír, majd megmaradó értágulatok után gennyes csomók is megjelenhetnek, majd végső stádiumban a sűrű csoportokban elhelyezkedő csomók összefüggővé vállhatnak, és – főként férfiaknál, jellemzően az orr vagy az áll területén - kialakul a  rhynophymaként, vagyis karfiolszerűen megvastagodott bőr néven ismert torzító elváltozás.

Fiatalodj felsőfokon!

2014. február 06.

Az idő múlását nem csak a naptárad jelzi, de a kíméletlen fürdőszobatükör is. Egy különleges fiatalító eljárással több évet is letagadhatsz, ráadásul a legtöbb kezeléssel ellentétben itt nem kell tartanod fájdalomtól és kínos mellékhatásoktól.

Tíz nő közül kilenc fejében biztosan megfordult már, milyen  jó lenne visszaforgatni az idő kerekét, vagy legalább megállítani. Legyen szó állásinterjúról, randevúról vagy családi összejövetelről, a vonzó megjelenés önbizalmat, kiegyensúlyozott lelkiállapotot sugároz. A „jó volna, de…” típusú mondatok biztosan gyakran megfordultak a fejedben, ha a fiatalító kezelésekre gondoltál. Visszatarthatott tőlük a fájdalomtól való félelem, esetleg megriadhatsz, hogy természetellenes arckifejezés lesz a végeredmény. A biolifting kezelés során, mely GUNA-terápia néven is ismert, nem kell ilyesmitől tartanod. Dr. Timár Zsuzsanna orvos-természetgyógyász, aki sikerrel alkalmazza a módszert, beavat a részletekbe.

Az örömhormon pótlása télen

2014. január 22.

Az örömhormonnal kapcsolatos ismereteink hiányosak, sokszor ellentmondóak. A szerotonin hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe, így például a migrénnel, depresszióval, idegi-, étkezési- és szexuális zavarokkal, vagy akár a premenstruációs szindrómával is. 

Mi csökkentheti a szerotonin szintjét?
Számos kutatás született már e témában, amelyek széleskörű összefüggéseket vizsgáltak. Így például kiderült, hogy a menopauza alatt az ösztrogénszint csökkenésével a szerotoninszint is csökken, ami hozzájárulhat a hangulatváltozásokhoz. A hiányállapot ugyanígy beindítja a „kívánósságot” is, vagyis a szervezet bizonyos ételek utáni vággyal próbálja növelni az örömhormon szintjét. Ugyanez érvényes a premenstruációs szindrómánál is, amelynek tüneteit valószínűleg a nemi hormonok és a szerotonin kölcsönhatása okozza. Vagyis a menstruáció előtti napokra jellemző idegesség, lehangoltság, bizonyos ételek utáni sóvárgás és csökkent libidó is ezzel függhet össze.