Információk, érdekességek
Fogyjon okosan
2008. augusztus 18.
A "tudatos fogyás aktív programja" a súlycsökkentés tévhiteirõl
Tudatosság és aktivitás. Nem olyan egyszerû, mint ahogy hangzik, fõként ha testsúlycsökkentésrõl, életmódváltásról van szó. Ha elkezdjük, rengeteg kitartásra és akaraterõre lesz szükségünk. Ha szakemberhez fordulunk, akkor sokkal könnyebb kitartani, ill. a háziorvos vagy a dietetikus szaktudása elengedhetetlen egészséges életvitelünk kialakításához.
Mostanában egyre több mindent elfelejt...?
2008. augusztus 18.
Borzasztó pillanat, amikor az ember kinyitja a hûtõszekrényt, és halvány fogalma sincs arról, hogy mit is akart kivenni belõle, vagy keresi, hogy hová tûntek a kulcsok, amelyek nemrég még megvoltak.Ha ezek a feledékeny pillanatok egyre gyakrabban jelentkeznek, nem kell megijedni, a szellemi aerobic és a diéta segíthet.
Mint ahogyan a testünkkel is egyre többet kell foglalkoznunk a múló évek során, ugyanez vonatkozik az agyunkra is. Ugyanis a tudósok szerint az agy öregedésének folyamata már a 20-as, 30-as éveinkben elkezdõdik.
A szabadban töltött idõ jót tesz a gyerek szemének
2008. augusztus 17.
Rövidlátást okozhatnak az olyan tevékenységek, melyek során hosszú ideig közelrõl nézünk valamit.
A rövidlátás az elmúlt évtizedekben népbetegség lett. A magasabban iskolázott emberek több mint 80 %-a szenved tõle. A Sydney Egyetem munkatársaként dolgozó Rose és kollégái az Ophthalmology címû folyóiratban tették közzé eredményeiket. Az olyan tevékenységek, melyek során hosszú ideig közelrõl nézünk valamit (pl. olvasáskor), rövidlátást okozhatnak.
Tumort okozott a hidratálókrém: jaj az egereknek
2008. augusztus 17.
Egyes, gyakran használt krémek bõrrákot okozhatnak, legalábbis egereknél - közölték amerikai kutatók.
További vizsgálatok szükségesek annak megállapítására, kialakulhat-e hatásukra embereknél is daganat.
A felnõttkori csontok titka a gyermekkori tejivás?
2008. augusztus 16.
A gyermekkori tejtermék-fogyasztás javítja a csontok felnõttkori állapotát.
Egy csapat amerikai kutató szerdán közzé tette új tanulmányát, mely szerint a gyermekkorban elfogyasztott tejtermékek javíthatják a csontok felnõttkori állapotát.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...385386387...473