sub

Információk, érdekességek

Ciki, de fontos: kislányok a nõgyógyásznál

2011. március 07.

Menstruáció, fertõzések, szexuális úton terjedõ betegségek - válaszok, terápiák.


A nõgyógyász széke ijesztõ lehet egy kislány számára, de akár még egy tinédzserben is okozhat szorongást. Holott vannak élethelyzetek, amikor elkerülhetetlen a találkozás. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical gyermeknõgyógyászati szakvizsgával rendelkezõ orvosa ezekrõl, és a szülõk számára fontos tudnivalókról beszélt.


Sport a szabadban – a rossz idõ ellenére is!

2011. január 12.

Ha alaposan felkészül, a szabadtéri sportolás segítségével felvértezheti szervezetét a jellegzetes téli betegségek ellen.

A gyorsan zsírosodó haj ápolásának titka

2011. január 05.

Túl puha, erõtlen, fénylik, fésülhetetlen – a zsíros haj többek közt emiatt is megfelelõ ápolást igényel. Hogy helyesen tudjuk kezelni, minden agresszív behatás nélkül, nem árt tájékozódnunk igazi tulajdonságai felõl. Az alábbiakban gyakori kérdésekre igyekszünk választ adni a zsíros haj jellegével és ajánlott kezelési módozataival kapcsolatban.


Helytelenül megválasztott sampon, tartós stressz, különféle szennyezõdések, megbillent hormonális egyensúly és a haj fénylik, ragad, nehezen kezelhetõ. Egyes felmérések szerint a könnyen zsírosodó haj problémája a felnõtt lakosság közel 40%-át érinti. Ha nem is lehet a túlzott faggyútermelõdést megakadályozni, törekedni kell a mérséklésre.


Ásványianyag-kalauz

2011. január 03.

Azon túl, hogy ki kell elégítenünk szervezetünk energiaigényét, számolnunk kell további jó néhány energiát nem szolgáltató – ám az egészség megtartásához nélkülözhetetlen – tápanyag jelenlétével is. A táplálékainkban jelenlévõ energiát nem szolgáltató tápanyagok a rostok, az ásványi anyagok és a vitaminok.

Fogszabályozás vagy megtakarítás?

2010. december 14.

Mosolyogj! Mindenhol és mindenkor, általános érvényû szabály, ha mosolygunk kisugárzásunk és megítélésünk is pozitív lesz, ám mi történik abban az esetben, ha nem merünk mosolyogni, mert frusztrál a girbe-gurba fogsorunk?
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...307308309...480